نصائح

    أغذية لتقوية مناعة الجسم : 1- الشوفان 2- البطاطا الحلوة 3- اللبن 4- الفطر  5-...
    نصيحة سريعة: للتخلص من النمل ضع قشر الخيار في المكان الذي يخرج منه النمل.للتخلص من النمل ضع قشر...
    أفضل 8 أغذية تحتوي على الكالسيوم: 1- الاعشاب المجففة مثل الريحان و الروزماري . 2- الأجبان...
    نصيحة سريعة :    لمعرفة البيضة الفاسدة من الطازجة,اسقطي البيضة في إناء مملوء بالماء....

الاغذية الارجوانية لتأخير الشيخوخة

عربية
24-02-2013

تلعب الأغذية الأرجوانية دوراً هاماً في تأخير ظهور علامات الشيخوخة في الجسم، وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تقضي علي الشوارد أو الجسيمات الحرة بالجسم، والتي تتسبب في الإصابة بالعديد من الأمراض خصوصاً في مرحلة الشيخوخة,وتشمل الثمار الأرجوانية العديد من الأصناف التي يحبها الكثير منها: الجزر والباذنجان الأرجواني والملفوف والبنجر والتوت الأسود والكرز الأسود والخوخ والتين والزبيب والرمان، والعنب الأحمر.

تلعب الأغذية الأرجوانية دوراً هاماً في تأخير ظهور علامات الشيخوخة في الجسم، وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تقضي علي الشوارد أو الجسيمات الحرة بالجسم، والتي تتسبب في الإصابة بالعديد من الأمراض خصوصاً في مرحلة الشيخوخة,وتشمل الثمار الأرجوانية العديد من الأصناف التي يحبها الكثير منها: الجزر والباذنجان الأرجواني والملفوف والبنجر والتوت الأسود والكرز الأسود والخوخ والتين والزبيب والرمان، والعنب الأحمر.

Subscribe to Front page feed